黄帝外经爆笑详解版

考订经脉篇(一)

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书名:
黄帝外经爆笑详解版
作者:
风云八百里
本章字数:
6396
更新时间:
2025-07-07

话说这天,雷公一脸诚恳又带着些许迷茫,凑到岐伯跟前,那模样就像个急于求解难题的小学生。雷公挠挠头,说道:“岐伯大神呀,之前您把十二经脉讲得那叫一个细致,我都快佩服得五体投地啦!可我心里还有个小疙瘩,就是这些经脉之间到底是怎么往来相通的呢?这其中的门道感觉还没完全搞明白。您看能不能大发慈悲,把这里面的深奥道理给我说明白呀?要是能弄清楚,我以后也好传给子子孙孙,让大家都受益。”

岐伯听了,哈哈一笑,拍拍雷公的肩膀说:“行嘞!这事儿包在我身上,听我慢慢给你唠唠。”

“咱先从肺经说起哈。这肺呀,属于手太阴经。为啥叫太阴呢?你看那月亮,晚上亮晶晶的,太阴就是和月亮一个德行。巧的是,月亮在五行里属金,咱这肺呀,也属金。那为啥叫手太阴呢?因为肺的经脉是往手这边走的,所以就叫手太阴经啦。

“这肺经从哪儿开始的呢?它是从咱们身体里的中焦,就是胃脘往上那块儿地方冒出来的。这胃呀,在五行里属土。你就想啊,这土就像肥沃的大地,能长出各种各样的东西,胃呢,能消化食物,给身体提供营养,所以属土。这土和金还有个奇妙的关系,土能生金,就好比地里能挖出宝贝来。所以说呀,这胃就相当于肺的老妈,是肺的‘营养大后方’。”

“肺经往下走,就和大肠连一块儿啦。为啥呢?原来这大肠也属金,算是胃的‘小儿子’,那肺就是大肠的‘大哥’。大哥照顾小弟,天经地义,所以肺经就把大肠给‘罩住’啦,这个‘络’字,就像是大哥给小弟织了一张保护网,把小弟包得严严实实的。

“肺经还在胃口附近晃悠呢。这很好理解吧,胃是肺的老妈,孩子肯定得时不时去老妈家串串门呀,顺便从老妈那儿拿点‘好处’。这个‘好处’就是胃土之气,肺从老妈这儿拿到气,就像充满能量的小超人,身体倍儿棒!”

“肺经接着往上跑,跑到膈这个地方。这膈就像是身体里的一个‘大隔板’。为啥要经过膈呢?因为胃里的气多呀,老妈心疼孩子,肯定得分点气给肺这个‘宝贝儿子’。肺得到老妈给的气,就得回到自己的‘家’,也就是肺宫。怎么回去呢?就得通过膈往上走。

“你知道吗,肺和心的关系可有意思啦。心就像是肺的‘大老板’,肺呢,就是给心打工的‘小员工’。这员工得定期向老板汇报工作呀,所以肺的经脉其实是和心相通的,这就是肺向心‘述职’的路。

“肺经再往下走,沿着胳膊内侧走,而且是走在少阴心主的前面。这少阴心主呀,就是心包络,是心这个‘大老板’的‘大秘书’,专门代替老板处理各种事务。为啥肺经要走在它前面呢?这是因为心属火,能克肺金。但这火要‘教训’肺金,得通过心包络这个‘中间人’。而且呀,肺和心呼吸能相通,全靠它们之间的联系。肺虽然厉害,但也得听‘大秘书’的话,所以就乖乖地走在少阴心主前面啦。”

“从这儿再往下,肺经就到了肘中,然后顺着胳膊一首走到寸口,再到鱼际。这一路上可有不少重要的穴位,每个穴位都有它独特的作用,就像一个个身怀绝技的小能手。

“先说说中府穴。这个穴位在胸部,云门穴下面1寸的地方,和第1肋间隙平齐,距离前正中线6寸。这中府穴就像是肺经的‘大门守卫’,特别尽职。要是肺气不顺畅,咳嗽、气喘啥的,刺激这个穴位,就好像给大门守卫下了命令,让它把大门调整好,让肺气能顺顺当当进出,咳嗽和喘气的症状就能减轻不少啦。就好比你家大门有点卡顿,调整一下就顺畅了一样。”

“再讲讲云门穴。它在胸前壁外上方,肩胛骨喙突的上面,锁骨下窝的那个凹陷处,距离前正中线也是6寸。这云门穴就像是肺部的一个‘瞭望小塔’。要是感觉肺部有热,有点发热、咳嗽还带黄痰,这就好比肺部有了‘小麻烦’,刺激云门穴,就像在瞭望塔上发现了问题,然后把肺部的热邪给找出来,让它们从身体里滚出去,身体自然就舒服啦。”

“接着是天府穴。这个穴位在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,从腋前纹头往下3寸的地方。天府穴就像是肺经的‘能量加油站’。要是感觉肺气不足,或者鼻子出了问题,像鼻出血啥的,就赶紧来这个‘加油站’加点能量。刺激天府穴,就像给身体的‘止血开关’按了一下,能帮助止血,还能让肺气更充足,人也更有精神。”

“侠白穴就在天府穴下面1寸的地方,也在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘。它就像是天府穴的‘贴心小跟班’,专门辅助天府穴工作。当肺气运行不太顺畅的时候,刺激侠白穴,它就会和天府穴一起努力,让肺气的‘河流’流得更顺畅,把那些堵塞的地方都疏通开。”

“再说说尺泽穴。它在肘横纹中,肱二头肌肌腱桡侧的那个凹陷处。这尺泽穴可厉害啦,就像肺经的‘灭火小能手’。要是感觉肺里有火,咳嗽、气喘还伴有发热,这就好比肺里着火啦,赶紧找尺泽穴来帮忙。按按尺泽穴,就像拿着灭火器把火给扑灭了,各种不舒服的症状就能缓解不少。而且它还能治疗胳膊肘疼,要是不小心扭到胳膊肘,疼得不行,按尺泽穴也能减轻疼痛,简首就是个多功能小能手。”

“孔最穴在前臂掌面桡侧,在尺泽穴和太渊穴连线上,腕横纹往上7寸的地方。这个穴位就像是肺经的‘秘密小仓库’,里面藏着各种调节肺气的‘宝贝’。要是咳嗽老是不好,有很多痰,感觉肺气都被堵住了,就打开这个‘小仓库’,刺激孔最穴,它就能拿出‘秘密武器’,帮你止咳化痰,让肺气重新顺畅起来。”

“列缺穴在前臂桡侧缘,桡骨茎突的上方,腕横纹往上1.5寸的地方,就在肱桡肌和拇长展肌腱之间。这列缺穴可神奇啦,就像肺经的一把‘神奇小钥匙’,能打开好多身体问题的‘锁’。要是头疼、脖子僵硬,或者咳嗽、气喘,不管是感冒引起的,还是其他原因,拿出这把‘小钥匙’,按按列缺穴,就像打开了身体恢复健康的‘大门’,症状就能减轻,特别管用。”

“经渠穴在前臂掌面桡侧,在桡骨茎突和桡动脉之间的那个凹陷处,腕横纹往上1寸的地方。它就像是肺经的‘交通小警察’,专门负责指挥肺气的运行。要是肺气运行得乱七八糟,一会儿快一会儿慢,或者咳嗽、气喘就是不好,刺激经渠穴,它就会像交警一样,指挥肺气该往哪儿走,让肺气恢复正常秩序,身体也就舒服啦。”

“太渊穴在腕掌侧横纹桡侧,就是能摸到桡动脉搏动的那个地方。这太渊穴可是肺经的‘全能大管家’,什么事儿都能管。要是咳嗽、气喘,同时感觉心跳有点不正常,或者身体有点虚弱,就找太渊穴这个‘大管家’。按按太渊穴,它就能把这些问题都安排得妥妥当当,止咳化痰、通调血脉,让身体的各个方面都能恢复正常。”

“鱼际穴就在手掌大鱼际肌隆起的那个中点,赤白肉际的地方,也就是手掌上那块像鱼肚子一样鼓鼓的地方。这鱼际穴就像是肺经的‘私人小药房’,专门治疗各种和肺、咽喉有关的问题。要是感觉嗓子不舒服,像有小刺扎着一样疼,或者咳嗽、咯血,就赶紧从这个‘小药房’里拿点‘药’,按按鱼际穴,就能缓解这些症状,让嗓子和肺都舒服起来。”

“最后说说少商穴。它在拇指末节桡侧,距离指甲角0.1寸的地方,就那么一点点距离。这少商穴就像是肺经的‘紧急小警报’。当肺里有热,或者出现紧急情况,比如突然喉咙肿痛得厉害,甚至说不出话来,这时候赶紧掐掐少商穴,就像拉响了身体的‘急救警报’,能起到急救的作用,缓解喉咙的疼痛,让你能稍微舒服点。”

“你看,这肺经就这么一圈一圈地循环着,永不停歇,就像一列在身体里跑个不停的小火车。每个穴位都是这列火车沿途的‘小站台’,每个‘小站台’都有自己独特的任务,给身体提供各种各样的帮助。

“而且呀,这些穴位可不是各干各的,它们就像一个团结的大家庭,相互配合得可好了。当身体出现问题的时候,它们就会一起‘发力’。比如说咳嗽的时候,鱼际穴、太渊穴、列缺穴这些穴位就会像好朋友一样,一起努力,从不同的角度来缓解咳嗽的症状,让你尽快好起来。

“所以呀,咱们了解了这些经脉和穴位,就相当于掌握了一把打开身体健康大门的钥匙。平常没事的时候,自己按按这些穴位,就像给身体做了个轻松愉快的小游戏,既能放松心情,又能让身体更健康哟!以后要是身体有点小不舒服,说不定就能靠这些穴位解决大问题呢!”

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